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Du suchst einen Geburtsvorbereitungskurs in Hamburg, der dich wirklich vorbereitet, dich stärkt und dir Sicherheit gibt? Stell dir vor, du betrittst einen Raum voller Menschen, die dasselbe Ziel haben wie du: eine selbstbestimmte, bewusste und gut vorbereitete Geburt. Sofort spürst du die positive Energie und weißt: Hier bist du richtig.
Was dich erwartet
Sicherheit & Klarheit: Du verstehst, was während der Geburt passiert – und wie du gut damit umgehen kannst.
Werkzeuge für die Geburt: Atem- und Entspannungstechniken, die dir Ruhe und Kraft geben.
Starke Partnerschaft: Dein:e Partner:in erfährt, wie er:sie dich aktiv unterstützen kann.
Wissen für den Start: Tipps zu Stillen und die erste Zeit mit Baby.
Entspannung & Wohlbefinden: Fragerunden, Akupunktur und eine Atmosphäre, in der du dich fallen lassen kannst.
Gemeinschaft: Austausch mit anderen werdenden Eltern, die denselben Weg gehen.
Deine Vorteile
Vertrauen in deinen Körper: Du verstehst, wie dein Körper während der Geburt arbeitet, und lernst, auf deine eigenen Kräfte zu vertrauen.
Ruhig & Sicherheit: Mit gezielten Atem- und Entspannungstechniken findest du Ruhe und Gelassenheit – selbst in den intensivsten Momenten.
Vorbereitet auf jede Phase: Du weißt genau, was in den verschiedenen Phasen der Geburt auf dich zukommt, und bekommst Strategien, um sicher und souverän damit umzugehen.
Erste Zeit mit dem Baby: Praktische Tipps fürs Stillen und den Alltag mit deinem Neugeborenen helfen dir, die ersten Wochen entspannt zu genießen.
Alle Fragen sind willkommen: Egal ob Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett – im Kurs kannst du alles klären, was dich bewegt.
Raum für dich: Wir schenken dir Zeit und Aufmerksamkeit für deine persönlichen Anliegen, Wünsche und Bedürfnisse.
Exklusivität: Erhaltet eine hochwertige Goodiebag, ausgestattet von dm mit tollen Produkten für Mama und Baby